Dzisiaj wspólnie z Mik-em wykonaliśmy aktywną regenerację, jadąc na rowerach szosowych po pętli dookoła Szamotuł. Po drodze rozmawialiśmy na różne tematy, niektóre bardzo zabawne.
Cały trening przejechałem w nowej kurtce przeciw deszczowej, która sprawdziła się w każdym calu. Zabezpiecza ona zarówno przed deszczem, wiatrem jak i przed gradem :)
Trening bez pulsometru Polar, który został wysłany do Krakowa w celu wymiany baterii.
W sumie pokonałem 35,00km w czasie około 1h 30min ze średnią prędkością 25,0 km/h
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz