środa, 14 grudnia 2011

Dzień 7 / PIO_TREK

Kolejny trening na rowerze spiningowym ...

W sumie pokonałem 66,00km w czasie 2h 00min ze średnią prędkością 33,00 km/h
HR śr. 138 , HR max. 154. Spalone kalorie; 1658 kcal , Przewyższenie; 89m :) ,
Kadencja śr.- awaria czujnika! Temp. śr. w pomieszczeniu. 18 st. C.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz