Kolejny trening na rowerze spiningowym ...
W sumie pokonałem 49,50km w czasie 1h 30min ze średnią prędkością 33,00 km/h
HR śr. 141 , HR max. 153. Spalone kalorie; 1286 kcal , Przewyższenie; 20m :) ,
Kadencja śr.- awaria czujnika! Temp. śr. w pomieszczeniu. 19 st. C.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz