Germans are coming... and they bring theirs dogs! / Mike

Gdyby gonili Cie Niemcy z psami co byś zrobił:
1. Czekał na wybuch tykającej bomby zastanawiając się który kabel ciąć?
2. Ciął od razu i zdecydowanie licząc na to że twoja arogancja Cie osłoni?

Wczoraj postawiony zostałem przed takim właśnie wyborem. Wybrałem drugie rozwiązanie.
Efekt: Na razie żyje pytanie tylko czy nie dostane jakimś rykoszetem...

Na takie egzystencjonalne przygody nie ma nic lepszego niż:

1:35h treningu
20min rozgrzewki
60min treningu właściwego 4 x 5min w 3 strefie ( 158-164 ) z 10 min odpoczynku w strefie 2
15min ostudzenie
Hr avg 146, Hr max 168, dist 43,5km, kcal 1014, zmęczenie 5


P.S. w jeździe na trenażerze dobre jest to że można pisać sms-y bez patrzenie do przodu:)