Nie wytrzymałem! Miałem miec przerwe do 1 grudnia ale dzis rano opanowała mnie chęc wskoczenia na rower. Z racji że jako element przygotowań do sezonu 2011 nabyłem Trenażer firmy Trax ( opis produktu powyżej ) postanowiłem go przetestować. Krótkie przygotowania sprzętu ( licznik na tylnie koło, zmiana szybkozamykacza na orginalny Trax-owy, małe porzątki w warsztacie ), spodnie koszulka bluza i map3 na siebie i w droge...
Należy sie oswoić z jazdą na trenażerze, ale po chwili odczucia są podobne do jazdy "na żywo" tylko krajobraz się nie przesuwa. Jazda jest fajniejsza niż na rowerze spiningowym i bezwładność koła zamachowego prawie w 100% oddaje reali jazdy na prawdziwym rowerze. I tak częśc treningow bede musiał przeprowadzac na hali na rowerze spinningowym, takie jak podjazdy na stojąco, sprinty. Reszte ćwiczeń myśle ze uda się wykonac w piwnicy ( w podziemiu " the undergraoud " ).
dzisiejszy trening bardzo spokojny, pierwszy po 25 dniach bez roweru, rozgrzewka 20 min, trening właściwy 140-160 uderzeń serca na minute, rozjazd 20 min. W sumie pierwsze 1,5h i 40km sezonu 2011 za mną
Oficjalnie uznaje sezon 2011 za rozpoczęty. Bójcie się Mike będzie jeszzce silniejszy:)
 |
| Trax Sirius |
 |
| The Underground |
 |
| "Orginalna" podstawka pod koło:) |
 |
| 10 stopni regulacji oporu + biegi w rowerze:) |
 |
| Niestety kólko do wycentrownia:( Pozdrawiam Mike |
Mike ja też mam się bać, czy to było tylko odnośnie Konwy ??? ;)
OdpowiedzUsuńP.S Kto by kiedyś pomyślał, że będziesz trenował na trenażerze! Świat zmierza ku zagładzie :)
Przede wszystki ty masz sie bać! Konwa sie nie liczy... Jak mozna nosić takie okulary!!!!
OdpowiedzUsuńA czemu nie trenażer? Jeżli to konieczne należy zrobić wszysko by się rozwijać! WSZYSTKO OPRÓCZ ODSTAWIENIA PIWA!!!! :) Herbatę to sie w sanatoriach pija!
Mike
Ja nie jestem przeciwny trenażerowi, ale wydaje mi się że Ty też kiedyś byłeś przeciwko. Tylko ,że ja nie mam "pamięci wstecznej" i pewnie się mylę :)
OdpowiedzUsuńA odnośnie Konwy to myślę że ma szansę być w przyszłości pierwszym polskim mistrzem świata w MTB. Więc ma prawo nosić okulary takie jak chce, bo gwiazdy tak maja. Ja jestem np. znany z tego że chodzę w pulowerku! :) A ty z czego jesteś znany gwiazdorze ??? Jaki jest Twój styl Mike ???
Nie boję się Ciebie, ale czuję przed Tobą respekt!
OdpowiedzUsuńJa nie mam stylu! Ja działam instynktownie jak wojownik, jak komados, jak tajnyn agent. Atekuje i nie czuje lęnku ani strachu działam a myśle potem.
OdpowiedzUsuńMój styl to brak stylu:)
Mike